Atemkette aus Buchenholz und Edelstahl | Natürlich zur Ruhe atmen

Manchmal braucht es nicht mehr Wissen, sondern etwas, das du in die Hand nehmen kannst. Diese Atemkette verbindet warmes, helles Buchenholz mit Edelstahl und erinnert dich mit jedem Blick daran, dass Ruhe nur einen Atemzug entfernt ist.

So funktioniert sie
Durch die Nase einatmen, dann langsam durch den Anhänger ausatmen. Die schmale Öffnung verlängert deine Ausatmung ganz automatisch. Kein Zählen, kein Nachdenken, einfach atmen.

Was dabei in dir passiert
Unter Stress wird der Atem kurz und hektisch, und der Körper bleibt angespannt. Langsames, langes Ausatmen gibt deinem Nervensystem das Zeichen, dass es loslassen darf. Viele spüren nach ein paar Atemzügen, wie sie wieder bei sich ankommen.

Ein Stück Natur bei dir
Holz fühlt sich warm an, liegt angenehm in der Hand und jedes Stück hat seine eigene Maserung. Das helle Buchenholz wirkt leicht und natürlich und passt zu fast allem, was du trägst. So wird deine Kette zu einem kleinen Unikat und einem stillen Anker für Momente, in denen alles zu laut wird.

Auch beim Rauchstopp beliebt
Manche nutzen die Kette als Begleiter, wenn sie mit dem Rauchen aufhören. Das bewusste Ausatmen gibt Hand und Mund etwas zu tun, genau dann, wenn das Verlangen kommt.

Details
• Anhänger aus hellem Buchenholz mit Edelstahl
• Anhänger abnehmbar
• Kette aus Edelstahl in Silber
• Unisex
• Geräuschlos und unauffällig im Alltag

Pflege und Hinweis
Holz mag kein Wasser, deshalb den Anhänger nur trocken oder leicht feucht abwischen und nicht beim Duschen oder Schwimmen tragen. Bitte nicht mit anderen teilen. Die Atemkette ist ein Schmuckstück und Achtsamkeitswerkzeug, kein Medizinprodukt, und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung.