Naturheilkunde

Zurück in Verbindung – warum sich so viele trotz Wissen unsicher fühlen
Zurück in Verbindung – warum sich so viele trotz Wissen unsicher fühlen
Vielleicht kennst du dieses Gefühl ziemlich gut: Du hast dich wirklich viel mit Heilpflanzen beschäftigt, du hast gelesen, gelernt, vielleicht sogar Notizen gemacht oder kleine Kurse besucht – und trotzdem... Mehr lesen …
Artemisia annua – Eine Pflanze, die mehr Fragen stellt, als sie beantwortet
Artemisia annua – Eine Pflanze, die mehr Fragen stellt, als sie beantwortet
Artemisia annua, auch bekannt als Einjähriger Beifuß, ist eine Pflanze, die zunehmend in den Fokus von Forschung und Naturheilkunde rückt. Besonders der enthaltene Stoff Artemisinin ist medizinisch gut untersucht. Die... Mehr lesen …
Erkältungsbalsam
Erkältungsbalsam
Bei Erkältung mit Schnupfen, Husten und Fieber. ZUTATEN: 100 ml Olivenöl 5 - 10 g Bienenwachs 10 Tropfen Thymianöl 5 Tropfen Minzöl Optional: 3 Tropfen Propolistinktur ANLEITUNG: Öl und Bienenwachs... Mehr lesen …
Zitronensirup
Zitronensirup
gegen Husten und Erkältung ZUTATEN: 1 Zitrone ( Bio ) 1 EL Honig 1 TL Ceylon Zimt ANLEITUNG: Presse die Zitrone aus und sammle ihren Saft. Verrühre den Saft der... Mehr lesen …
Mamas Geheimwaffe: Warum Hausmittel die beste Medizin für unsere kleinen Helden sind
Mamas Geheimwaffe: Warum Hausmittel die beste Medizin für unsere kleinen Helden sind
Ihr lieben, heute möchte ich mal über ein Thema schreiben, was bei mir im Leben gerade sehr aktuell ist und vielleicht könnte ihr da etwas mitfühlen. Meine Tochter war vor... Mehr lesen …
Ohrenschmerzen: Ursachen, Symptome und effektive Hausmittel
Ohrenschmerzen: Ursachen, Symptome und effektive Hausmittel
Ohrenschmerzen sind ein lästiges und unangenehmes Problem, das viele von uns im Laufe unseres Lebens erfahren. Ob es durch eine einfache Erkältung, eine Infektion oder andere Ursachen ausgelöst wird, Ohrenschmerzen... Mehr lesen …
Zwischen Pillen und Pflanzen - Gesundheit im Wandel
Zwischen Pillen und Pflanzen - Gesundheit im Wandel
Wisst ihr, manchmal frage ich mich, warum wir so sehr auf Medikamente setzen, während uns die Schätze der Natur quasi vor der Nase liegen. Die Pharmaindustrie hat da sicherlich ihre... Mehr lesen …
Die faszinierenden Wunder der Brennnessel: Natürliche Heilkraft, die dich verblüffen wird
Die faszinierenden Wunder der Brennnessel: Natürliche Heilkraft, die dich verblüffen wird
Meine Lieben, taucht mit mir heute ein, in die Welt der Brennnessel - einer unscheinbaren, oft übersehenen Schönheit, die jedoch eine bemerkenswerte Fülle von gesundheitlichen Vorteilen birgt. Sie mag euch... Mehr lesen …
Entdecke die natürliche Kraft des Schwarzkümmelöls: Gesundheit aus der Natur
Entdecke die natürliche Kraft des Schwarzkümmelöls: Gesundheit aus der Natur
Schwarzkümmelöl – ein Geschenk der Natur, das seit Jahrhunderten geschätzt wird. Dieses dunkle, würzige Öl wird aus den Samen der Schwarzkümmelpflanze (Nigella sativa) gewonnen und ist für seine zahlreichen gesundheitlichen... Mehr lesen …
Blutdruck verstehen – und welche Rolle Lebensstil & Naturwissen spielen
Blutdruck verstehen – und welche Rolle Lebensstil & Naturwissen spielen
Bluthochdruck ist eines der häufigsten Gesundheitsprobleme unserer Zeit. Viele Menschen greifen sofort zu Medikamenten, doch es gibt zahlreiche natürliche Methoden, um den Blutdruck nachhaltig zu senken. Ich habe mich intensiv... Mehr lesen …
So macht Stress dich krank
So macht Stress dich krank
Der unsichtbare Feind: Wie Stress deine Gesundheit zerstört Stress ist in unserer modernen Gesellschaft allgegenwärtig. Ob im Job, im Privatleben oder durch ständige Erreichbarkeit – unser Körper und Geist sind... Mehr lesen …
Wie deine Psyche deine körperliche Gesundheit beeinflusst
Wie deine Psyche deine körperliche Gesundheit beeinflusst
Einleitung Hast du dich schon einmal gefragt, warum manche Menschen trotz einer gesunden Ernährung und regelmäßiger Bewegung krank werden, während andere mit einem scheinbar weniger gesunden Lebensstil erstaunlich fit bleiben?... Mehr lesen …
Natürlich heißt nicht automatisch harmlos
Natürlich heißt nicht automatisch harmlos
Warum Einordnung bei Heilkräutern und Hausmitteln so wichtig ist Ich erinnere mich gut an eine Zeit, in der ich dachte: Wenn etwas natürlich ist, kann es mir nicht schaden. Ein... Mehr lesen …
Warum Gesundheitswissen heute oft mehr verunsichert als hilft
Warum Gesundheitswissen heute oft mehr verunsichert als hilft
Vielleicht kennst du das auch. Du willst etwas für deine Gesundheit tun.Du informierst dich zu Heilkräutern, Hausmitteln oder mentaler Gesundheit – und am Ende fühlst du dich nicht klarer, sondern... Mehr lesen …