E-book: Neu verdrahtet – Zurück in Verbindung mit dir selbst

Bei diesem Produkt handelt es sich um einen digitalen Download.

Kennst du das, dass du wieder eine Atemübung machst, wieder ein Kräutertee trinkst, wieder kurz durchatmest, und zwei Stunden später bist du trotzdem wieder angespannt, gereizt oder voller Angst, als wäre nichts gewesen. Du hast schon so viel probiert und trotzdem das Gefühl, es reicht nie wirklich.

Genau da setzt dieses Buch an. Es geht nicht um noch eine weitere Übung, die kurzfristig hilft und danach wieder verpufft. Es geht darum, wirklich an die Wurzel zu kommen, an dein Nervensystem, deinen Körper, deine alten Glaubenssätze und deine Verbindung zur Natur, gleichzeitig statt nacheinander.

Auf über 120 liebevoll gestalteten Seiten nehme ich dich mit durch fünf Teile, die Wurzel, den Körper, die Natur, die Seele und das Mentale. Du bekommst fundiertes Wissen, verständlich erklärt statt in Fachchinesisch, verbunden mit meiner eigenen Geschichte, aus einem Leben mit massiven Krankheitsängsten hin zu einem Nervensystem, das sich heute deutlich öfter sicher fühlt. Ich bin dabei keine perfekte Expertin, die es längst geschafft hat, sondern jemand, die dir auf dem gleichen Weg einfach ein Stück voraus ist.

Jedes Kapitel gibt dir nicht nur Verständnis, sondern auch konkrete Übungen und Reflexionsfragen zum Selbermachen, damit aus Lesen wirklich Veränderung werden kann.

Das erwartet dich
Über 120 Seiten im A5-Format, gestaltet wie ein richtiges Buch
Fünf Teile zu Wurzel, Körper, Natur, Seele und Mentalem
Wissenschaftlich fundiert und trotzdem persönlich und mit Humor geschrieben
Übungen und Reflexionsfragen in jedem Kapitel
Sofort als PDF zum Download, lesbar auf jedem Gerät

Wenn du danach merkst, dass du dir noch mehr Begleitung auf deinem Weg wünschst, findest du am Ende des Buches, wie du das kostenlose Orientierungsgespräch mit mir buchen kannst.